Willkommen im Lichtvoll und klar Blog
Hier finden Sie einfühlsame Beiträge zu Traumatherapie, Coaching und mehr – für Deinen Weg zu innerem Frieden.
"Wir alle, die wir durch Traumata tief verletzt wurden und gezeichnet sind, haben die Chance, unsere Erlebnisse in posttraumatische Weisheit zu verwandeln".
(Oprah Winfrey)
Ich sehe dein Licht
Es ist so schön, dass du auf der Suche bist - auf der Suche nach Klarheit über deine Gefühle und Verhaltensmuster sowie nach deinem authentischen Weg.
Vieles auf unserem Lebensweg kann uns erschüttern und in uns Traumafolgen verursachen. Das können Gewalterfahrungen, Unfälle, Verluste, Krankheiten, Trennungen, einschneidende Entwicklungsschritte oder tägliche Stressoren im beruflichen oder persönlichen Miteinander sein. Oft hält uns das in Stressmustern und Überlebensreaktionen gefangen.
Aber genau die gleichen Ereignisse enthalten auch großes Wachstumspotential. Wenn es dir gelingt, die Schmerzen der Traumafolgen anzunehmen und zu integrieren, erlangst du Klarheit über dich, deine Verhaltensmuster und deine Beziehungsgestaltung. All das bringt deinen wahren, unversehrten Kern und dein inneres, lichtvolles Strahlen hervor.
Diese heilsame Seinsqualität zu erfahren, dabei unterstütze ich dich gerne - in meiner Praxis „Lichtvoll und klar“.