Vergangenheit verstehen, Zukunft gestalten: Trauma-
Integrationswochenende
vom 21.11. bis 23.11.2025
im Sampurna Seminarhaus (Schlangenbad-Bärstadt)
Erlebst du manchmal das Gefühl, dass dir alles zu viel ist und dass du ein glückliches Leben nicht verdient hast?
Denkst du oft über dich, dass du in allem, was du machst, nicht gut genug bist?
Fühlst du dich manchmal von deinem Körper wie abgeschnitten?
Gibst du dir oft Schuld für alles, was „schief“ läuft?
Mit solchen Gedanken und Gefühlen bist du nicht allein. Solche Gedanken können Symptome einer Traumafolge sein. Und so wie es ist, soll es nicht bleiben.
Mit meinem „Trauma-Integrationswochenende“ lade ich dich herzlich ein, dich deiner inneren Welt wohlwollend zuzuwenden und mehr Sicherheit, Balance und Frieden in deinem Leben zu erreichen.
Gönne dir eine ganz besondere Auszeit im schönen Sampurna-Seminarhaus, das von frischer Luft sowie grünen Wiesen und Wäldern des Taunus umgeben ist und in der Nähe von Mainz und Wiesbaden liegt.
Die Übernachtung und Verpflegung (biovegan/vegetarisch) kannst du direkt über die Website des Seminarhauses buchen.
https://sampurna-seminarhaus.de/event/vergangenheit-verstehen-zukunft-gestalten-trauma-integrieren-und-wachen-lerne-die-sprache-deines-nervensystems-kennen-und-finde-zu-deinem-inneren-frieden-zurueck/
Das Seminar kannst du direkt bei mir, über das Kontaktformular, buchen.
Ich freue mich auf dich!
Das erwartet dich an diesem Wochenende
NI ® Neurosystemische Integration trifft auf traumasensible Achtsamkeit und Sound Medicine
An diesem Wochenende kreieren wir gemeinsam eine wohlvollende Atmosphäre der Verbundenheit. Die Teilnehmer*innenzahl ist auf 12 begrenzt, sodass ein sicherer Raum entsteht, in dem du das Belastende in deinem Leben verstehen und in deine Biographie integrieren kannst.
Das erwartet dich in diesem Seminar:
- Du lernst zu verstehen, welche Spuren traumatische Ereignisse und toxischer Stress in deinem autonomen Nervensystem hinterlassen.
- Du erprobst ganzheitliche Techniken und Methoden zur Selbststabilisierung, die du in deinem Alltag anwenden kannst und somit mehr Sicherheit und Klarheit in deinem Leben erschaffen kannst.
- Du erforschst deine innere Welt und integrierst deine Schattenanteile
- Wir praktizieren gemeinsam Yoga Nidra und tauchen die wohltuenden Klänge der Kristallklangschalen ein.
- Die Mama-Kakao wird uns dabei unterstützen.
Dieses Seminar gestalte ich gemeinsam mit Janine Schöner. Sie ist eine zertifizierte Soundmedicinerin und liebt es, mit Kristallklangschalen, die Transformationsprozesse anzustoßen.
Voraussetzungen für Teilnahme
*Bereitschaft, sich auf die Gruppe einzulassen.
*Bereitschaft, sich mit belastenden Folgen der traumatischen Ereignisse zu beschäftigen.
*Ein gewisser Grand an Grundstabilität sollte vorhanden sein.
*Dieses Seminar ersetzt keine Therapie und ist für dich nicht geeignet, wenn du unter akuten Symptomen einer posttraumatischen Belastungsstörung, einer dissoziativen Identitätsstörung und anderen schwerwiegenden psychischen Erkrankungen leidest. Wenn du dich in einer Trauma-Therapie befindest, kläre bitte mit deiner Therapeutin ab, ob die Teilnahme an meiner Veranstaltung für dich von Nutzen sein kann
Haftungsausschluss
Die Teilnahme am Seminar, die Anwendungen der Übungen und die persönliche Umsetzung der Inhalte des Seminars erfolgt eigenverantwortlich. Es wird keinerlei Heilversprechen für Krankheiten oder Störungen jeglicher Art gegeben.
Das sagen meine Teilnehmer*innen:
„Besonders transformierend fand ich die Yoga-Nidra-Sessionen und die Einzelberatung.
Meine Erwartungen an das Seminar „Trauma-Integrationswochenende“ haben sich voll erfüllt. Ich würde das Seminar auf jeden Fall weiterempfehlen, vor allem deswegen, weil die Seminarleiterin auf jede Teilnehmerin, auf jeden Teilnehmer persönlich eingegangen ist.
Svetlana ist auf ihrem Fachgebiet sehr kompetent.“ Uwe Z.
„Svetlanas Art das Seminar zu leiten, ist sehr natürlich und einfühlsam. Sie hat das Programm den Teilnehmerinnen und Teilnehmern angepasst und wir hatten auch Optionen zur Wahl erhalten. Besonders hilfreich fand ich Atem- und Körperübungen und die kleinen Wissens-Portionen, bei welchen Svetlana anschaulich unterschiedliche Dimensionen von Trauma erklärt hat.
Transformierend waren für mich die Meditationen und der achtsame Spaziergang im Wald.
Ich würde das Seminar auf jeden Fall weiterempfehlen, weil man sich bei diesem schwierigen Thema bei Svetlana sehr wohl fühlt.“ Beatrice
"Sehr schönes Seminar, für mich war es nicht nur informativ, sondern auch ein Erholungs-Wochenende! Das Programm ist sehr schön zusammengestellt und die Yoga Nidra Stunden waren eine neue und tolle Erfahrung.
Mein Aha-Erlebnis ist, dass ich nach dem Seminar jetzt weiß, dass wir von Traumata umgeben sind und Reaktionen, die dadurch verursacht werden."
"Ich wusste nicht, dass es ein Wohlfühlwochenende sein wird.
Ein Raum für Transformation und Wachstum.
Trauma-Intergration kann leicht und wohltuend sein."
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