traumasensibler Workshop für alle, die gerne selbstbewusster werden möchten - online

🌟 Du bist es wert! Warum du deinen Selbstwert nicht in die Hände der anderen geben sollst 🌟

 Dauer ca. 100 Minuten

Termine folgen

jeweils um 19:00 Uhr

deine Investition: deine Zeit

Du willst dich endlich...

von Versagensängsten und ständiger Selbstkritik befreien?

Aber dein Perfektionismus und ständiger Vergleich mit den anderen hindern dich daran?

Durch die Teilnahme am Liveevent kannst du erste Schritte zu einem gesunden Selbstwert und zum inneren Frieden machen.

1. Verstehe, wie dein Selbstwertgefühl entsteht...

 und wie du es positiv beeinflussen kannst.

2. Erforsche, wie du gelassener mit Selbstkritik umgehen kannst...

und wie du dein Leben selbstsicher gestalten kannst.

3. Erlebe, wie du durch die Regulation des autonomen Nervensystems die Selbstakzeptanz förderst...

und wie du dadurch mehr Selbstvertrauen gewinnst.

Das sagen meine Teilnehmerinnen :

"Ich hatte  das Glück, an meiner ersten Livesession mit Svetlana - "Du bist es wert!", teilnehmen zu können. 
Noch heute wirkt diese intensive Zeit nach und ich ertappe mich schmunzelnd dabei, wie ich Svetlanas praktische Übungen mitunter automatisch aufgreife, wenn "alte" Muster bedient werden wollen. Ja ja... der innere Kritiker, ein Freund und Beschützer. 
Durch Svetlanas anschauliche Grafiken habe ich endlich verstanden, dass ich bestimmte Glaubenssätze und Gedanken liebevoll betrachten, hinterfragen und ggf. loslassen kann. " (Sabrina)

"Du strahlst auch eine gewisse Sicherheit aus, sodass sie leichter macht, sich zu öffnen. ☺️" (M.)
"Das ist/war eine wunderbare Erfahrung, danke Svetlana." (G.) 💕
"Danke für die entspannende Übung, ist gleich der Rücken lockerer." (S.)
"Vielen herzlichen Dank für die schöne und intensive Zeit." (G.)
"Danke Svetlana, du kannst dir vielleicht gar nicht vorstellen, was für ein großartiges Geschenk du mir bereitet hast. Ich kann deine authentische, kompetente und freundliche Art von ganzem Herzen nur weiterempfehlen. Alles Gute für dich. "(Sabrina)

Was erwartet dich?

Du erhältst kleine Wissenshäppchen zwischen den praktischen Übungen serviert, die dir dabei helfen, direkt in die Umsetzung zu gehen und genau zu wissen, welche Schritte als Nächstes folgen, um mehr Lebensfreude durch ein positives Selbstwertgefühl zu erlangen. 

Was du von mir bekommst 

🌻 ganzheitliche Vorgehensweise: Wir kümmern uns um deine Gedanken, Emotionen, deinen Körper und deine Seele.

🌻Einen Mix an Methoden aus ®NI Neurosystemischer Integration,  traumasensibler Achtsamkeit und verhaltenstherapeutischen Ansätzen

🌻Empathische und bedingungslose Zuwendung und Wertschätzung

Kundenstimmen zur Zusammenarbeit

"Was ich von Beginn an sehr bei Ihnen mochte (und auch brauche), ist, dass Sie auch in spirituelle Bewusstseinstiefen mit hineingehen und sie wunderbar leicht integrieren können. Ich mochte die Art, wie Sie mich oft dazu eingeladen haben, mit darüber zu entscheiden, welches Tool wir als nächstes machen wollen. Und als es für mich in der Anfangsphase wirklich „eng“ war und mich schlimmste Ängste plagten, waren Sie immer zuverlässig für mich da, haben sich aber auch an 1-2 Stellen professionell und hochwirksam gesund abgegrenzt. " 
"

"Methodisch habe ich Sie sehr variabel wahrgenommen, und was wir auch gemacht haben - ob im Gespräch, in Aufstellungen, Teilearbeiten usw. - hatte für mich immer Hand und Fuß. Sie haben unseren Raum stabil gehalten, durch so manche (!) Aufs und Abs. Sie sind definitiv sehr gut dazu in der Lage, einem Menschen, der irgendwo unstabil ist, dabei zu helfen, gesunden Boden unter die Füße zu kriegen. Dafür bin ich Ihnen für immer herzlich dankbar." 

"Ich habe mich bei dir immer willkommen, wertgeschätzt und ernst genommen gefühlt. 

Du strahlst eine Herzlichkeit und Wärme aus, die einfach guttut. In Verbindung mit deiner hohen Fachkompetenz weiß ich mich und meine Anliegen bei dir in guten Händen."


Hast du keine Lust mehr...,

dich ständig kleinzumachen?

Dann mache die ersten Schritte zur Selbstbestimmung und Selbstwirksamkeit! 

Termine folgen


Genau richtig bist du im Workshop, wenn du...

  • ... gelassener mit (Selbst)Kritik umgehen möchtest;
  • ...wenn du dir selbst mehr Wertschätzung und Mitgefühl entgegenbringen möchtest;
  • ... wenn du mehr innerer Stärke gewinnen möchtest, um selbstbewusst Grenzen setzten zu können;

  • ... dein Nervensystem als Verbündete gewinnen möchtest.

Der Workshop ist nichts für dich, wenn du...

  • ... Dinge halbherzig tust, dich also z.B. anmeldest und dann aber nicht kommst;
  • ... deine Bedürfnisse gar nicht beachten willst;
  • ... keine Veränderung in deinem Leben möchtest;
  • ... für dein Nervensystem kein Interesse hast.

Also bist du bereit, 

dich aus ständiger (Selbs)tkritik zu befreien und dir einen kraftvollen Alltag nach deinen Bedürfnissen zu gestalten?

 dann sichere dir jetzt deinen Platz bei 

🌟 Du bist es wert! Warum du deinen Selbstwert nicht in die Hände der anderen geben sollst 🌟

und mache erste Schritte von Selbstzweifeln zu Selbstvertrauen.

FAQ - häufig gestellte Fragen

Warum ist das Event kostenlos?

Kann eine einzige Veranstaltung hilfreich sein?

Sind meine Daten sicher? 

Woher weiß ich, ob ich mich auf diese Gruppe einlassen kann?